「メンタル」の記事一覧

風邪を引いて寝込んだ夜、熱や息苦しさから全く眠れなくなり、なぜか恐ろしいほどの「不安感」に襲われた経験はありませんか？ 今回は、私が風邪で倒れた夜中に体験した、理由のわからない不安と危険な思考、そしてその原因について振り […]